2794 items found
No search filters
Identifier Title Type Subject
PENGARUH PEMBERIAN KOMPRES ES TERHADAP RESPON NYERI PASCA IMUNISASI DI POSKESRI LUNANG TAHUN 2020PENGARUH PEMBERIAN KOMPRES ES TERHADAP RESPON NYERI PASCA IMUNISASI DI POSKESRI LUNANG TAHUN 2020
PENGARUH PEMBERIAN KOMPRES LIDAH BUAYA (ALOE
BARBADENSIS MILLER) TERHADAP SUHU BAYI PASCA
IMUNISASI DPT-HiB (PENTABIO) DI WILAYAH KERJA
PUSKESMAS CUBADAK KECAMATAN DUO KOTO
KABUPATEN PASAMAN
TAHUN 2024
PENGARUH PEMBERIAN KOMPRES LIDAH BUAYA (ALOE
BARBADENSIS MILLER) TERHADAP SUHU BAYI PASCA
IMUNISASI DPT-HiB (PENTABIO) DI WILAYAH KERJA
PUSKESMAS CUBADAK KECAMATAN DUO KOTO
KABUPATEN PASAMAN
TAHUN 2024
Description:Pada saat ini salah satu jenis imunisasi yang masih belum mencapai target yaitu DPT-HiB (Pentabio) dengan target imunisasi 98%. Salah satu alasan tidak tercapainya DPT-HiB yaitu karena adanya efek peningkatan suhu tubuh pasca imunisasi. Upaya yang dapat dilakukan untuk membantu menurunkan suhu tubuh bayi pasca imunsisasi DPT-HiB (Pentabio) salah satunya Kompres Lidah Buaya (Aloe Barbadensis Miller) dengan kandungan lignin. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui Pengaruh Pemberian Kompres Lidah Buaya (Aloe Barbadensis Miller) Terhadap Suhu Bayi Pasca Imunisasi DPT-HiB (Pentabio) di Wilayah Kerja Puskesmas Cubadak Kecamatan Duo Koto Kabupaten Pasaman Tahun 2024. Jenis penelitian yang digunakan adalah eksperimen dengan desain penelitian pre dan post test one group design. Pengumpulan data telah dilakukan pada bulan Februari - Maret 2024 di Wilayah Kerja Puskesmas Cubadak Kecamatan Duo Koto. Populasi semua bayi yang melakukan imunisasi DPT-HiB (Pentabio) berjumlah 40 orang dengan jumlah sampel 16 orang. Teknik pengambilan sampel purposive Sampling. Alat yang digunakan thermometer. Data dianalisis secara univariat dan analisis bivariat dengan menggunakan uji t test paired. Hasil penelitian didapatkan rata - rata suhu tubuh bayi pasca imunisasi DPT-HiB (Pentabio) sebelum diberikan kompres Lidah Buaya adalah 37,85 °C dengan standar deviasi 0,115 dan sesudah adalah 37,14°C dengan standar deviasi 0,206. Hasil uji statistik terdapat pengaruh pemberian kompres lidah buaya (aloebarbadensis miller) terhadap suhu bayi pascaimunisasi DPT-HiB (Pentabio) dengan nilai p value 0,000 (p < 0,05). Kesimpulan terdapat pengaruh pemberian kompres lidah buaya (aloe barbadensis miller) terhadap suhu bayi pasca imunisasi DPT-HiB (Pentabio). Disarankan kepada tenaga kesehatan untuk dapat memberikan pelayanan asuhan kebidanan komplementer terutama pada yang mengalami demam pasca imunisasi dengan menerapkan intervensi kompres lidah buaya. [show more]
PENGARUH PEMBERIAN MAKANAN TAMBAHAN “NUGGET
REMIS (NUGGET CORBICULA JAVANICA)” TERHADAP
BERAT BADAN ANAK BALITA GIZI KURANG
DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS
SANGGARAN AGUNG
TAHUN 2024
PENGARUH PEMBERIAN MAKANAN TAMBAHAN “NUGGET
REMIS (NUGGET CORBICULA JAVANICA)” TERHADAP
BERAT BADAN ANAK BALITA GIZI KURANG
DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS
SANGGARAN AGUNG
TAHUN 2024
Description:Prevalensi balita gizi kurang (wasting) sebesar 45,4 juta balita (8%) (WHO,2020). Secara nasional prevalensi gizi kurang 7,7% di Tahun 2022. Pada tahun 2022 prevalensi balita gizi kurang di Provinsi Jambi mengalami penurunan dari 9,1% menjadi 6,6%. Kemudian pada tahun 2021 prevalensi balita gizi kurang di Kabupaten Kerinci menigkat menjadi 5,4% (SSGI,2022). Di wilayah kerja Puskesmas Sanggaran Agung sebanyak 11 anak balita (12-59 bulan) pada tahun 2023 mengalami gizi kurang. Salah satu upaya untuk meningkatkan berat badan anak balita dengan pemberian makanan tambahan yang dapat diolah menggunakan bahan makanan berbasis pangan lokal dan tinggi protein diantaranya Nugget Remis (Nugget Corbicula Javanica). Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pemberian makanan tambahan “Nugget Remis (Nugget Corbicula Javanica)’’ Terhadap Berat Badan Anak Balita Gizi Kurang Di Wilayah Kerja Puskesmas Sanggaran Agung Tahun 2024. Desain penelitian ini adalah metode quasi eksperimental dengan rancangan one group pretest-postest. Sampel dalam penelitian ini adalah 10 anak balita menggunakan total sampling dengan inklusi dan eksklusi. Pengumpulan data menggunakan lembar observasi. Berdasarkan Uji Shapiro-Wilk didapatkan data berdistribusi normal. Hasil penelitian didapatkan rata-rata berat badan sebelum diberikan Nugget Remis adalah 9980g dan setelah diberikan Nugget Remis 10.116g. Pada uji wilcoxon didapatkan hasil bahwa p=0,005, dimana p<0,05. Disimpulkan bahwa adanya pengaruh pemberian makanan tambahan “Nugget Remis (Nugget Corbicula Javanica)’’ terhadap berat badan anak balita gizi kurang Di Wilayah Kerja Puskesmas Sanggaran Agung tahun 2024. Disarankan kepada tempat penelitian untuk mempertahankan pemberiannya sebagai salah satu cara untuk mengatasi balita gizi kurang sehingga kebutuhan balita yang kurang dari makanan sehari dapat terpenuhi. [show more]
PENGARUH PEMBERIAN MEDIA FLIP CHART DAN MEDIA AUDIO VISUAL TERHADAP TINGKAT PENGETAHUAN IBU BALITA TENTANG POLA PEMBERIAN MAKANAN PADA STATUS GIZI DIPUSKESMASMUARABULIAN KABUPATEN BATANGHARI PROVINSI JAMBIPENGARUH PEMBERIAN MEDIA FLIP CHART DAN MEDIA AUDIO VISUAL TERHADAP TINGKAT PENGETAHUAN IBU BALITA TENTANG POLA PEMBERIAN MAKANAN PADA STATUS GIZI DIPUSKESMASMUARABULIAN KABUPATEN BATANGHARI PROVINSI JAMBI
Description:Pengetahuan rendah ibu terkait pola pemberian makanan memegang peranan penting dalam pertumbuhan fisik dan kecerdasan anak sehingga terhadap balita merupakan aspek penting yang perlu ditingkatkan dengan cara media yang interaktif. Tujuan penelitian ini untuk melihat pengaruhpemberian media Flip Chart dan Media Audio Visual terhadap Tingkat Pengetahuan Ibu balita tentang Pola Pemberian Makanan Pada Status Gizi di Puskesmas Muara Bulian,Kabupaten Batanghari,Provinsi Jambi Tahun 2020. Penelitian mengunakan quesi experimental dengan desain non equivalent control grup desiqn. Penelitian dilakukan di Puskesmas Muara Bulian tanggal 22 Oktober sampai dengan 05 November 2020. Teknik pengambilan sampel menggunakan total sampling, dengan jumlah sampel sebanyak 36 orang. Data di analisa menggunakan univariat dan bivariat menggunakan ujiwilcoxon dan uji Mann Whitney U. Hasil analisis univariat menunjukkan rata-rata pengetahuan responden pretest-post media flip chart yaitup value 0.000 dan rata rata pengetahuan responden pretest-postest media audio visual p value 0.000.Sementara itu, rata-rata selisih pengetahuan responden posttest dengan media flipchart adalah 10.69 sedangkan rata selisih media audio visual adalah 26.31. Hasil analisis bivariat menunjukkan ada pengaruhpemberian media flip chart dan media audio visual terhadap tingkat pengetahuan ibu balita dengan p value 0.000.Dapat disimpulkan bahwa media audio visual lebih efektif daripada media flip chart. Diharapkan hasil penelitian ini dapat dijadikan sebagai bahan masukan bagi institusi Kesehatan sebagai referensi bagi perpustakaan dan sebagai acuan bagi penelitian berikutnya di masa yang akan datang. [show more]
PENGARUH PEMBERIAN MINUMAN JAHE DAN
MADUTERHADAPFREKUENSI EMESIS GRAVIDARUM PADAIBU
HAMIL
TRIMESTER I DI WILAYAHKERJA
PUSKESMAS KOTO BARU
KOTASUNGAI PENUH
TAHUN 2024
PENGARUH PEMBERIAN MINUMAN JAHE DAN
MADUTERHADAPFREKUENSI EMESIS GRAVIDARUM PADAIBU
HAMIL
TRIMESTER I DI WILAYAHKERJA
PUSKESMAS KOTO BARU
KOTASUNGAI PENUH
TAHUN 2024
Description:Riskesdas (2018) mencatat angka kejadian mual dan muntah pada ibu hamil di dunia mencapai 10-40% dari 790.000 jiwa. Dalam mengurangi mual muntah ibu hamil menggunakan terapi komplementer antara lain dengan buah-buahan dan tanaman herbal atau tradisional yang bisa dilakukan dengan mudah dirumah, misalnya jahe dan madu. Penelitian ini bertujuan untuk diketahui Pengaruh pemberian minuman jahe dan madu terhadap frekuensi emesis gravidarum pada ibu hamil trimester I di wilayah kerja Puskesmas Koto Baru tahun 2024. Desain ini penelitian adalah Desain Pra Experimen. Tipe rancangan yang digunakan adalah One Group Pretest-Posttest. Waktu penelitian dilakukan pada bulan Januari s/d Maret. Sampel yang diambil dalam penelitian adalah 16 responden. Pengambilan sampel menggunakan TeknikTotal Sampling. Pengumpulan data dengan menggunakan lembar observasi kemudian analisis dengan wilcoxon signed ranks test. Hasil penelitian univariat menunjukkan bahwa Rata-rata frekuensi Emesis Gravidarum ibu hamil trimester I sebelum pemberian jahe dan maduyakni sebesar 12,00. Rata-rata frekuensi Emesis Gravidarum sesudahpemberian jahe dan maduyakni sebesar 6,94. Terdapat pengaruh yang signifikan hasil antara sebelum dan sesudah pemberian minuman jahe dan madu pada ibu hamil trimester I dengan emesis gravidarum dengannilai P-Value yakni 0,000 (< 0,05). Diharapkan jahe dan madu menjadi salah satu alternatif terapi non farmakologi untuk mengatasi mual dan muntah pada ibu hamil sehingga kontak ibu hami dengan obat-obatan bisa diminimalisir. [show more]
PENGARUH PEMBERIAN MINYAK SEREH (CITRONELLA
OIL) TERHADAP NAFSU MAKAN PADA BALITA GIZI
KURANG DI POSYANDU MELATI JORONG TAREH
KABUPATEN LIMA PULUH KOTA TAHUN 2023
PENGARUH PEMBERIAN MINYAK SEREH (CITRONELLA
OIL) TERHADAP NAFSU MAKAN PADA BALITA GIZI
KURANG DI POSYANDU MELATI JORONG TAREH
KABUPATEN LIMA PULUH KOTA TAHUN 2023
Description:Kesulitan makan pada anak merupakan masalah yang sangat sering dihadapi orang tua,penanganan kesulitan nafsu makan dapat dilakukan dengan cara non farmakologis,salah satunya dengan memberikan minyak sereh (citronell oil) terhadap nafsu makan pada balita gizi kurang di posyandu jorong Tareh Kabupaten Lima Puluh Kota Tahun 2023. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui Pengaruh Pemberian Minyak Sereh (citronella oil) Terhadap Nafsu Makan Pada Balita gizi Kurang Di Posyandu jorong Tareh Kabupaten Lima Puluh Kota tahun 2023. Metodolgi penelitian adalah penelitian pre-eksperimental dengan rancangan one group pre test posttest. Populasi dalam penelitian ini balita gizi kurang di Posyandu Melati jorong Tareh Kabupaten Lima Puluh Kota Thaun 2023 sebanayk 15 orang. Teknik pengambilan sampel dalam penelitian ini adalah Non-probability sampling dengan pendektan purposive sampling. Sampel dalam penelitian ini berjumlah 15 responden.instrumen penelitian menggunnakan lembar CEBQ. Analisis data menggunakan Analisis univariat dan analisis bivariat menggunakan statistic prametrik dalam hal ini adalah pairet T-test. Hasil penelitian menunjukkan bahwa rata-rata nafsu makan balita gizi kurang sebelum intrevensi adalah 69,6 dan setelah intervensi adalah 85,0. Terdapat pengaruh Pemberian Minyak Sereh (citronella oil) terhadap Nafsu Makan Pada Balita Gizi Kurang dengan nilai P-value 0,001<0,05. Maka dari itu diharapkan orang tua responden,yaitu ibu balita memiliki anak yang mengalami penurunan nafsu makan dapat secara konvensional menggunakan minyak sereh (citronella oil) sebagai salah satu cara untuk menambah nafsu makan pada balita. [show more]
PENGARUH PEMBERIAN NACL 0.9 % DAN SALF METCOVAZIM TERHADAP PENYEMBUHAN LUKA KAKI PASIEN DIABETES MELITUS DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS SALIMPAUNG KABUPATEN TANAH DATAR TAHUN 2021PENGARUH PEMBERIAN NACL 0.9 % DAN SALF METCOVAZIM TERHADAP PENYEMBUHAN LUKA KAKI PASIEN DIABETES MELITUS DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS SALIMPAUNG KABUPATEN TANAH DATAR TAHUN 2021
Description: Diabetes dapat menimbulkan berbagai komplikasi kronis pada berbagai organ vital. Tersumbatnya aliran darah juga menyebabkan gangguan kaki diabetik. Perawatan luka secara konvesional mengakibatkan cidera berulang pada luka pasien yang mengakibatkan proses penyembuhan yang lambat atau lama. Fenomena yang ditemukan di lapangan, bahwa petugas masih banyak menggunakan natrium clirida 0.9% dibandingkan dengan salf metcovazim reguler. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pemberian nacl 0.9 % dan salf metcovazim terhadap penyembuhan luka kaki pasien diabetes melitus. Metode penelitian quasi-eksperimen dengan rancangan two grup pretest postest design. Populasi adalah seluruh pasien DM yang mengalami luka pada kaki di wilayah kerja Puskesmas Salimpaung, berjumlah 8 orang. Jumlah sampel 4 orang, yang diambil secara accidental sampling Pengumpulan data dengan menggunakan lembar observasi BJWAT, kemudian dianalisa menggunakan uji t-dependen. Hasil univariat diketahui seluruh responden (100%) mengalami luka pada kategori buruk, sebelum dan sesudah diberikan NaCL 0,9 % dan Salf medcovasim. Hasil bivariat Ada pengaruh pemberian n salf metcovazim terhadap penyembuhan luka kaki pasien diabetes melitus di wilayah kerja Puskesmas Salimpaung Kabupaten Tanah Datar tahun 2021 (p = 0,030). Disimpulkan bahwa ada pengaruh pemberian salf metcovazim terhadap penyembuhan luka kaki pasien diabetes melitus dilihat dari nilai BJWAT. Diharapkan pada tenaga kesehatan agar menerapkan pemberian salf medcovazim dalam perawatan luka kaki diabetes, agar proses penyembuhan berlangsung lebih cepat. [show more]
PENGARUH PEMBERIAN NUGGET TEMPE TERHADAP KADAR HB
IBU HAMIL DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS SUNGAI PENUH,
KECAMATAN SUNGAI PENUH, KOTA SUNGAI PENUH
PENGARUH PEMBERIAN NUGGET TEMPE TERHADAP KADAR HB
IBU HAMIL DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS SUNGAI PENUH,
KECAMATAN SUNGAI PENUH, KOTA SUNGAI PENUH
Description: Angka prevalensi anemia pada ibu hamil di Wilayah Kerja Puskesmas Sungai penuh sebanyak 37%. Anemia merupakan kondisi dimana tubuh mengalami kekurangan sel darah yang mengandung hemoglobin untuk membawa oksigen ke seluruh organ tubuh, oleh karena itu harus dimbangi dengan konsumsi makanan yang mengandung kadar besi yang tinggi. Tempe merupakan bahan pangan yang banyak ditemukan di masyarakat dan mengandung unsur – unsur gizi yang diperlukan oleh tubuh. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh pemberian nugget tempe terhadap kadar Hb ibu hamil di wilayah kerja puskesmas sungai penuh, kecamatan sungai penuh kota sungai penuh tahun 2022. Penelitian ini merupakan penelitian dengan menggunakan metode quasi eksperimen dengan one group pretest posttest design. Penelitian dilaksanakan pada bulan Agustus−September 2022. Populasi pada penelitian ini adalah 12 orang ibu hamil. Sampel penelitian ini sebanyak 12 orang ibu hamil yang mengalami anemia ringan pada periode trimester III kehamilan yang tinggal di wilayah kerja Puskesmas Sungai Penuh menggunakan tehnik total sampling. Data diperoleh dengan menggunakan format observasi, kemudian dianalisis dengan uji Paired Sampling Test. Hasil Analisa univariat didapati rerata kadar HB pretest adalah 10.0 gr%, rerata kadar HB posttest adalah 10.3 gr%, hasil uji hipotesis paired sample t-test p-value 0,000. Kesimpulan bahwa ada pengaruh pemberian nugget tempe terhadap kadar Hb ibu hamil. Saran Edukasi kesehatan bagi ibu hamil sehingga mereka mampu mengatasi anemia dengan sendirinya dengan terapi non farmakologi anemia sebagai salah satu upaya pencegahan anemia [show more]
PENGARUH PEMBERIAN PENYULUHAN TENTANG
HEPATITIS B MENGGUNAKAN LEMBAR BALIK
MODEL bagaWe ngEntai HEPATITIS TERHADAP
PENGETAHUAN IBU HAMIL DI
PUSKESMAS KOTO BARU
KOTA SUNGAI PENUH
TAHUN 2024
PENGARUH PEMBERIAN PENYULUHAN TENTANG
HEPATITIS B MENGGUNAKAN LEMBAR BALIK
MODEL bagaWe ngEntai HEPATITIS TERHADAP
PENGETAHUAN IBU HAMIL DI
PUSKESMAS KOTO BARU
KOTA SUNGAI PENUH
TAHUN 2024
Description:Riskesdas 2019 mencatat bahwa Prevalensi Virus Hepatitis B diIndonesia berkisar 7,1% (18 juta). Virus Hepatitis sangat infeksius, dapat menyebabkan Sirosis Hati, kanker hati bahkan kematian. Meningkatnya jumlah penderita Hepatitis B pada ibu hamil masih menjadi persoalan. Untuk itu perlunya pengetahuan ibu hamil tentang Hepatitis B yang ditingkatkan melalui pendidikan kesehatan khususnya Hepatitis B. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Pengaruh Pemberian Penyuluhan Tentang Hepatitis B Menggunakan Lembar Balik Model bagaWe ngEntai Hepatitis Terhadap Pengetahuan Ibu Hamil diPuskesmas Koto Baru Kota Sungai Penuh Tahun 2024. Desain penelitian ini adalah Desain Quasi Experimen Design dengan tipe rancangan Pretest-Posttest with control group. Waktu penelitian dilakukan bulan Januari s/d Maret. Sampel yang dalam penelitian adalah 20 responden dengan menggunakan Teknik purposive sampling. Pengumpulan data menggunakan lembar observasi kemudian analisis dengan paired sample t test. Hasil penelitian univariat menunjukkan bahwa rata-rata pengetahuan ibu hamil sebelum pemberian penyuluhan tentang hepatitis B menggunakan lembar balik model bagaWe ngEntai Hepatitis sebesar 11,90 dan setelah pemberian penyuluhan tentang hepatitis B menggunakan lembar balik model bagaWe ngEntai Hepatitis sebesar 22,60. Rata-rata pengetahuan ibu hamil sebelum diberikan lembar balik model bagaWe ngEntai Hepatitis tanpa penyuluhan sebesar 10,00 dan setelah diberikan lembar balik model bagaWe ngEntai Hepatitis tanpa penyuluhan yakni sebesar 18,60. Pada uji paired sample t test dapat disimpulkan terdapat pengaruh pemberian penyuluhan tentang hepatitis B menggunakan lembar balik model bagaWe ngEntai Hepatitis terhadap pengetahuan ibu hamil diPuskesmas Koto Baru Kota Sungai Penuh tahun 2024 dengan nilai P-Value 0,000. Diharapkan dengan pemberian penyuluhan tentang Hepatitis B bisa menurunkan angka kejadian Hepatitis B terutama pada ibu hamil. [show more]
PENGARUH PEMBERIAN PERASAN PARE (mamordica
charantia) TERHADAP KADAR GULA DARAH
PADA PENDERITA DIABETES MELITUS
TIPE II DIWILAYAH KERJA FKTP
RUMKITBAN 02.09.04 KOTA
SUNGAI PENUH
TAHUN 2022
PENGARUH PEMBERIAN PERASAN PARE (mamordica
charantia) TERHADAP KADAR GULA DARAH
PADA PENDERITA DIABETES MELITUS
TIPE II DIWILAYAH KERJA FKTP
RUMKITBAN 02.09.04 KOTA
SUNGAI PENUH
TAHUN 2022
Description:Diabetes melitus merupakan penyakit kronis, yang terjadi apabila pankreas tidak menghasilkan insulin yang adekuat, atau ketika tubuh tidak dapat secara efektif menggunakan insulin yang diproduksinya. Diabetes Mellitus merupakan penyakit tidak menular terbesar nomor 4 di Kota Sungai Penuh setelah Hipertensi, Penyakit Persendian dan Gastritis. Rekapitulasi laporan Dinas Kesehatan Kota Sungai Penuh pada tahun 2021. Dari laporan tahunan FKTP Rumkitban Kerinci, pada tahun 2020 terdapat 406 orang penderita Diabetes Mellitus, sementara pada tahun 2021 mengalami peningkatan menjadi 436 orang penderita Diabetes MellitusTujuan Penelitian ini untukmengetahuipengaruh pemberian perasan pare (Momordica charantia) terhadap kadar gula darah pada penderita Diabetes Melitus tipe II di wilayah kerja FKTP Rumkitban 02.09.04 Kota Sungai Penuh. Jenis penelitian yang digunakan dalam penelitian ini yaitu Quasi eksperimen design dengan rancangan TWO Group Pretest-Posttest Design. Populasi dalam penelitian ini adalah penderita diabetes melitus yang berkunjung berjumlah 436 orang dengan jumlah sampel sebanyak 16 responden. Pada saat penelitian menggunakan lembar observasi dan format pengumpulan data. Dimulai dari editing, coding, entri, tabulating dan cleaning kemudian dianalisis secara uvivariat dan bivariate dengan uji t-test. Berdasarkan hasil penelitian didapatkan rata-rata kadar gula darah sebelum pemberian perasan pare yaitu 233 dengan standar deviasi 21,94 dimana nilai terendah 207 dan nilai tertinggi 267. Rata-rata kadar gula darah sebelum pemberian perasan pare yaitu 223 dengan standar deviasi 21,35 dimana nilai terendah 191 dan nilai tertinggi 259. Ada Pengaruh Pemberian Perasan Pare (mamordicacharantia) Terhadap Kadar Gula Darah Pada Penderita Diabetes Mellitus Tipe II Di Wilayah Kerja FKTP Rumkitban 02.09.04 Kota Sungai Penuh dengan p value = 0,000 Dapat disimpulkan bahwa, perasan pare dapat menurunkan kadar gula darah. Diharapkan lansia tetap menjaga kesehatan tubuhnya dengan rajin melakukan aktivitas ringan, mengkonsumsi obat-obat herbal dengan rutin dan teratur. [show more]