PENGARUH LATIHAN ABDOMINAL STRETCHING TERHADAP SKALA NYERI HAID PADA REMAJA PUTRI DI SMPN 6 PAYAKUMBUH WILAYAH KERJA PUSKESMAS PARIT RANTANG TAHUN 2020
Description
Haid atau menstruasi adalah perdarahan secara periodik dan siklus dari
uterus yang disertai dengan pelepasan endometrium. Dismenore adalah aliran
menstruasi yang sulit atau aliran menstruasi yang mengalami nyeri. Nyeri
adalah suatu pengalaman sensorik dan emosional yang tidak menyenangkan
akibat dari kerusakan jaringan yang bersifat subjektif. Salah satu cara
menghilangkan rasa nyeri secara non farmakologi adalah dengan melakukan
latihan abdominal stretching. Latihan peregangan otot perut membantu
meningkatkan perfusi darah ke uterus dan merileksasikan otot-otot uterus.
Tujuan penelitian ini untuk mengetahui Pengaruh Latihan Abdominal
Stretching Terhadap Nyeri haid pada remaja Putri SMPN 6 payakumbuh
Wilayah Kerja Puskesmas Parit Rantang. Penelitian ini menggunakan metode
quasi eksperiment dengan one group pre-post test design dengan jumlah
populasi 14 orang dengan menggunakan teknik Accidental sampling, di
dapatkan sampel sebanyak 8 responden dengan pengambilan data
menggunakan lembar observasi. Selanjutnya dilakukan uji statistik normaliti
Shapiro wilk dengan hasil data tidak terdistribusi normal. Sehingga analisis
bivariate menggunakan uji Wilcoxon. Hasil penelitian didapatkan rerata skala
nyeri haid sebelum latihan abdominal stretching pada remaja putri yaitu 4,75.
Sedangkan setelah latihan didapatkan pengurangan gejala dengan angka rata-
rata 0.5. Dari hasil uji p value di dapatkan hasil p = 0.008 dimana p <0,05
yang berarti ada pengaruh latihan Abdominal Stretching terhadap nyeri haid
pada remaja Putri Wilayah kerja Puskesmas Parit Rantang. Latihan membuat
peredaran darah menjadi lancar, sehigga merangsang hormone endorphin yang
dapat menghilangkan rasa nyeri. Diharapkan latihan ini dapat dijadikan
alternatif untuk mengatasi nyeri haid dan para peneliti lainnya dapat meneliti
faktor lain yang dapat mengurangi nyeri haid pada reponden.
uterus yang disertai dengan pelepasan endometrium. Dismenore adalah aliran
menstruasi yang sulit atau aliran menstruasi yang mengalami nyeri. Nyeri
adalah suatu pengalaman sensorik dan emosional yang tidak menyenangkan
akibat dari kerusakan jaringan yang bersifat subjektif. Salah satu cara
menghilangkan rasa nyeri secara non farmakologi adalah dengan melakukan
latihan abdominal stretching. Latihan peregangan otot perut membantu
meningkatkan perfusi darah ke uterus dan merileksasikan otot-otot uterus.
Tujuan penelitian ini untuk mengetahui Pengaruh Latihan Abdominal
Stretching Terhadap Nyeri haid pada remaja Putri SMPN 6 payakumbuh
Wilayah Kerja Puskesmas Parit Rantang. Penelitian ini menggunakan metode
quasi eksperiment dengan one group pre-post test design dengan jumlah
populasi 14 orang dengan menggunakan teknik Accidental sampling, di
dapatkan sampel sebanyak 8 responden dengan pengambilan data
menggunakan lembar observasi. Selanjutnya dilakukan uji statistik normaliti
Shapiro wilk dengan hasil data tidak terdistribusi normal. Sehingga analisis
bivariate menggunakan uji Wilcoxon. Hasil penelitian didapatkan rerata skala
nyeri haid sebelum latihan abdominal stretching pada remaja putri yaitu 4,75.
Sedangkan setelah latihan didapatkan pengurangan gejala dengan angka rata-
rata 0.5. Dari hasil uji p value di dapatkan hasil p = 0.008 dimana p <0,05
yang berarti ada pengaruh latihan Abdominal Stretching terhadap nyeri haid
pada remaja Putri Wilayah kerja Puskesmas Parit Rantang. Latihan membuat
peredaran darah menjadi lancar, sehigga merangsang hormone endorphin yang
dapat menghilangkan rasa nyeri. Diharapkan latihan ini dapat dijadikan
alternatif untuk mengatasi nyeri haid dan para peneliti lainnya dapat meneliti
faktor lain yang dapat mengurangi nyeri haid pada reponden.
Creator
Publisher
INSTITUT KESEHATAN
PRIMA NUSANTARA BUKITTINGGI
PRIMA NUSANTARA BUKITTINGGI
Format
PDF
Document Viewer
Files
Collection
Citation
LUSI FITRIA , “PENGARUH LATIHAN ABDOMINAL STRETCHING TERHADAP SKALA NYERI HAID PADA REMAJA PUTRI DI SMPN 6 PAYAKUMBUH WILAYAH KERJA PUSKESMAS PARIT RANTANG TAHUN 2020,” KOLEKSI DIGITAL - UNIVERSITAS PRIMA NUSANTARA BUKITTINGGI, accessed December 22, 2024, http://digilib.upnb.ac.id/items/show/2099.