PENGARUH SENAM AEROBIC LOW IMPACT TERHADAP
PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA LANSIA
PENDERITA HIPERTENSI DI PANTI SOSIAL
KASIH SAYANG IBU DI PSTW
BATUSANGKAR TAHUN 2022
Description
Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan suatu keadaan dimana
tekanan darah melewati batas normal sistolik 140 mmHg atau lebih dan diastolic
90 mmHg atau lebih. Jika tidak segera ditangani, hipertensi atau tekanan darah
tinggi bisa menyebabkan munculnya penyakit serius yang mengancam nyawa,
seperti gagal jantung, penyakit ginjal dan stroke. Penyebab hipertensi ada beberapa
faktor diantaranya keturunan, gaya hidup dan efek samping obat- obatan . Salah
satu terapi nonfarmakologis yang dapat menurunkan tekana darah adalah senam
Aerobic Low Impact. Senam aerobic low impact merupakan suatu aktivitas fisik
yang bermanfaat untuk meningkatkan dan mempertahankan Kesehatan serta
melancarakan aliran darah. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui
pengaruh senam aerobic low impact terhadap penurunan tekanan darah pada lansia
penderita hipertensi di panti sosial kasih sayang ibu di pstw batusangkar tahun
2022. Penelitian ini menggunakan desain penelitian Quasi Eksperimen dengan
menggunakan one Grup pretes – postes Design tanpa kelompok control dengan
metode purposive sampling, dan dianalisis dengan menggunakan uji T-tes dengan
sampel 14 orang lansia dengan hipertensi di panti sosial kasih sayang ibu
batusangkar. Penelitian menunjukan tidak ada pengaruh senam aerobic low impact
terhadap penurunan tekanan darah pada lansia penderita hipertensi di Panti Sosial
kasih sayang ibu batusangkar ditunjukkan oleh Uji T-tes yang memberi nilai p value
>0,05. Dengan melakukan senam aerobic low impact secara rutin penderita
hipertensi agar kesehatan penghuni panti dapat terjaga serta manfaat lainnya dapat
menstabilkan tekanan darah, dan disarankan bagi lansia agar lebih rutin untuk
mengikuti senam aerobic low impact agar tekanan arah dapat stabil.
tekanan darah melewati batas normal sistolik 140 mmHg atau lebih dan diastolic
90 mmHg atau lebih. Jika tidak segera ditangani, hipertensi atau tekanan darah
tinggi bisa menyebabkan munculnya penyakit serius yang mengancam nyawa,
seperti gagal jantung, penyakit ginjal dan stroke. Penyebab hipertensi ada beberapa
faktor diantaranya keturunan, gaya hidup dan efek samping obat- obatan . Salah
satu terapi nonfarmakologis yang dapat menurunkan tekana darah adalah senam
Aerobic Low Impact. Senam aerobic low impact merupakan suatu aktivitas fisik
yang bermanfaat untuk meningkatkan dan mempertahankan Kesehatan serta
melancarakan aliran darah. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui
pengaruh senam aerobic low impact terhadap penurunan tekanan darah pada lansia
penderita hipertensi di panti sosial kasih sayang ibu di pstw batusangkar tahun
2022. Penelitian ini menggunakan desain penelitian Quasi Eksperimen dengan
menggunakan one Grup pretes – postes Design tanpa kelompok control dengan
metode purposive sampling, dan dianalisis dengan menggunakan uji T-tes dengan
sampel 14 orang lansia dengan hipertensi di panti sosial kasih sayang ibu
batusangkar. Penelitian menunjukan tidak ada pengaruh senam aerobic low impact
terhadap penurunan tekanan darah pada lansia penderita hipertensi di Panti Sosial
kasih sayang ibu batusangkar ditunjukkan oleh Uji T-tes yang memberi nilai p value
>0,05. Dengan melakukan senam aerobic low impact secara rutin penderita
hipertensi agar kesehatan penghuni panti dapat terjaga serta manfaat lainnya dapat
menstabilkan tekanan darah, dan disarankan bagi lansia agar lebih rutin untuk
mengikuti senam aerobic low impact agar tekanan arah dapat stabil.
Creator
Publisher
universitas prima nusantara bukittinggi
Format
pdf
Document Viewer
Files
Collection
Citation
INDAH PUTRI , “PENGARUH SENAM AEROBIC LOW IMPACT TERHADAP
PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA LANSIA
PENDERITA HIPERTENSI DI PANTI SOSIAL
KASIH SAYANG IBU DI PSTW
BATUSANGKAR TAHUN 2022,” KOLEKSI DIGITAL - UNIVERSITAS PRIMA NUSANTARA BUKITTINGGI, accessed January 10, 2025, http://digilib.upnb.ac.id/items/show/1358.
PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA LANSIA
PENDERITA HIPERTENSI DI PANTI SOSIAL
KASIH SAYANG IBU DI PSTW
BATUSANGKAR TAHUN 2022,” KOLEKSI DIGITAL - UNIVERSITAS PRIMA NUSANTARA BUKITTINGGI, accessed January 10, 2025, http://digilib.upnb.ac.id/items/show/1358.