EFEKTIFITAS JALAN SANTAI RINGAN PAGI HARI TERHADAP PENURUNAN KRAM KAKI (DEFORMITAS) PADA IBU HAMIL TRIMESTER II DAN III DI POLIKLINIK KEBIDANAN DI RSUD CHATIB QUZWAIN SAROLANGUN TAHUN 2018
Hampir setengah ibu hamil (46%) Di Dunia mengalami nyeri kaki. Di Indonesia terdapat sekitar 34% ibu hamil mengalami kram kaki. Data di Provinsi Jambi bahwasanya kram kaki dialami lebih kurang 23%. Cara untuk mengatasi kram kaki yaitu dengan melakukan aktivitas olahraga ringan seperti berjalan kaki.Tujuan umum penelitian ini untuk mengetahui efektifitas jalan santai ringan pagi hari terhadap penurunan kram (deformitas) pada kaki bagi ibu hamil trimester II dan III di Poliklinik Kebidanan RSUD Chotib Quzwain Sarolangun tahun 2018. Desain penelitian yang digunakan adalah Quasi experiment dengan rancangan one grup pretest-posttest design pada subjek yang sama untuk megetahui efektifitas jalan santai ringan pagi hari terhadap penurunan kram (deformitas) pada kaki bagi ibu hamil trimester II dan III. Penelitian dilakukan pada bulan Januari sampai Maret 2019, sampel ibu hamil yang mengalami kram kaki di Poliklinik RSUD Chatib Quswain Sarolangun, yaitu sebanyak 14 orang dan pengolahan data menggunakan uji t-test dependent (paired sample t-test). Hasil analisis univariat pada penelitian ini didapatkan bahwa rata-rata rata-rata tingkat kram kaki pada ibu hamil trimester II dan III sebelum dilakukan tindakan jalan santai ringan pagi hari adalah 4,64. Kemudian rata-rata tingkat kram kaki pada ibu hamil trimester II dan III setelah dilakukan tindakan jalan santai ringan pagi hari adalah 1,57. Hasil analisis bivariat diperoleh adanya pengaruh jalan santai ringan pagi hari terhadap penurunan kram (Deformitas) pada kaki bagi ibu hamil trimester II dan III di Poliklinik Kebidanan RSUD Chotib Quzwain Sarolangun tahun 2018 (p-value=0,002 (p < 0,05)). Diharapkan kepada setiap tenaga kesehatan dapat memberikan penyuluhan kesehatan kepada ibu hamil tentang salah satu manfaat jalan kaki santai pagi hari serta mengupayakan program jalan kaki santai pagi hari.
MARIA ULFA NASRUN
PROGRAM STUDI SARJANA TERAPAN KEBIDANAN STIKES PRIMA NUSANTARA BUKITTINGGI