EFEKTIVITAS PRENATAL YOGA TERHADAP NYERI PUNGGUNG PADA IBU HAMIL TM III DI KLINIK “D” DESA RIMBO PANJANG KABUPATEN KAMPAR TAHUN 2024
Pada saat ini masih banyak ibu yang mengalami nyeri punggung. Data di Kabupate Kampar memiliki 19.223 orang ibu hamil dan 1.162 orang diantaranya terdapat di kecematan kuok. Wilayah kerja puskesmas kuok tersebar di 9 desa. Diantaranya 9 desa tersebut jumlah ibu hamil terbanyak terdapat di desa kuok dengan jumlah 411 pada januari - desember 2019. Upaya yang dapat dilakukan untuk mengatasi nyeri punggung salah satunya yaitu prenatal yoga. Penelitian ini bertujuan untuk Efektivitas Prenatal Yoga Terhadap Nyeri Punggung Pada Ibu Hamil TM III di Klinik ―D‖ Desa Rimbo Panjang Kabupaten Kampar Tahun 2024. Jenis penelitian yang digunakan adalah eksperimen dengan desain penelitian pre dan post test one group design. Pengumpulan data telah dilakukan pada bulan Desember 2023 - Mare 2024. Populasi semua ibu hamil TM III berjumlah 48 orang dengan jumlah sampel 1 orang. Teknik pengambilan sampel purposive Sampling. Analisa data dilakukan secara univariat dan analisis bivariat dengan menggunakan uji t test paired. Hasi penelitian didapakan rata-rata nyeri sebelum dilakukan prenatal yoga pada ibu hami TM III adalah 4,81 dengan standar deviasi 0,834 dan sesudah dilakukan prenatal yoga pada ibu hamil TM III adalah 2,19 dengan standar deviasi 0,911. Hasil uji statistik terdapat efektivitas prenatal yoga terhadap nyeri punggung pada ibu hamil TM III dengan nilai p value=0,000. Kesimpulan terdapat efektivitas prenatal yoga terhadap nyeri punggung pada ibu hamil TM III. Disarankan kepada petugas kesehatan untuk dapat melakukan prenatal yoga kepada ibu hamil TM III untuk membantu ibu dalam mengurangi nyeri punggung dengan memperbaiki beban punggung pada ibu hamil TM III.
Ananda Trianisa Indari Maneza