PENGARUH JALAN KAKI 30 MENIT TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA PASIEN HIPERTENSI DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS HALABAN TAHUN 2020
Terapi pasien hipertensi secara umum yaitu dengan terapi farmakologis dan nonfarmakologis. Salah satu upaya non farmakologis adalah dengan olah raga secara teratur seperti jalan kaki. Latihan jalan kaki memang sangat ringan dan sederhana, tetapi jika dilakukan dengan terprogram, sistematis dan terstruktur akan mendapat hasil positif terhadap tingkat kebugaran dan kesehatan. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh jalan kaki 30 menit terhadap penurunan tekanan darah pada pasien hipertensiDesain penelitian yang digunakan adalah desain quasi-eksperimen dengan rancangan one group pretest posttest. Populasi adalah seluruh penderita hipertensi yang terdapat di wilayah kerja Puskesmas Halaban, berjumlah 40 orang. Jumlah sampel 15 orang, diambil secara purposive sampling. Pengumpulan data dengan observasi, kemudian dianalisa menggunakan uji wilcoxon. Hasil penelitian menunjukkan rata-rata tekanan darah sistolik sebelum jalan kaki 30 menit adalah 132,27 mmHg dan diastolik 79,07 mmHg. Rata-rata tekanan darah sistolik sesudah jalan kaki 30 menit adalah 132,60 mmHg dan diastolik adalah 79,27 mmHg. Berdasarkan uji statistik di dapat hasil Pvalue > 0,05Disimpulkan bahwa tidak ada pengaruhh jalan kaki 30 menit terhadap pasien hipertensi di wilayah kerja Puskesmas Halaban. Diharapkan pada peneliti selanjutnya agar melakukan penelitian tentang pengaruh jalan kaki 30 menit terhadap pasien hipertensi dengan sampel yang lebih homogen
Rini
PROGRAM STUDI S-1 KEPERAWATAN FAKULTAS KEPERAWATAN DAN KESEHATAN MASYARAKAT INSTITUT KESEHATAN PRIMA NUSANTARA BUKITTINGGI