http://digilib.upnb.ac.id/files/original/95\2099\SKRIPSI_LUSI_FITRIA_kelas_Sumbar_2_selesai.1.pdf ccf702569d63bd266082ec71cb4598b5 Dublin Core The Dublin Core metadata element set is common to all Omeka records, including items, files, and collections. For more information see, http://dublincore.org/documents/dces/. Title A name given to the resource Tahun 2020 Dublin Core The Dublin Core metadata element set is common to all Omeka records, including items, files, and collections. For more information see, http://dublincore.org/documents/dces/. Title A name given to the resource PENGARUH LATIHAN ABDOMINAL STRETCHING TERHADAP SKALA NYERI HAID PADA REMAJA PUTRI DI SMPN 6 PAYAKUMBUH WILAYAH KERJA PUSKESMAS PARIT RANTANG TAHUN 2020 Description An account of the resource Haid atau menstruasi adalah perdarahan secara periodik dan siklus dari uterus yang disertai dengan pelepasan endometrium. Dismenore adalah aliran menstruasi yang sulit atau aliran menstruasi yang mengalami nyeri. Nyeri adalah suatu pengalaman sensorik dan emosional yang tidak menyenangkan akibat dari kerusakan jaringan yang bersifat subjektif. Salah satu cara menghilangkan rasa nyeri secara non farmakologi adalah dengan melakukan latihan abdominal stretching. Latihan peregangan otot perut membantu meningkatkan perfusi darah ke uterus dan merileksasikan otot-otot uterus. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui Pengaruh Latihan Abdominal Stretching Terhadap Nyeri haid pada remaja Putri SMPN 6 payakumbuh Wilayah Kerja Puskesmas Parit Rantang. Penelitian ini menggunakan metode quasi eksperiment dengan one group pre-post test design dengan jumlah populasi 14 orang dengan menggunakan teknik Accidental sampling, di dapatkan sampel sebanyak 8 responden dengan pengambilan data menggunakan lembar observasi. Selanjutnya dilakukan uji statistik normaliti Shapiro wilk dengan hasil data tidak terdistribusi normal. Sehingga analisis bivariate menggunakan uji Wilcoxon. Hasil penelitian didapatkan rerata skala nyeri haid sebelum latihan abdominal stretching pada remaja putri yaitu 4,75. Sedangkan setelah latihan didapatkan pengurangan gejala dengan angka rata- rata 0.5. Dari hasil uji p value di dapatkan hasil p = 0.008 dimana p <0,05 yang berarti ada pengaruh latihan Abdominal Stretching terhadap nyeri haid pada remaja Putri Wilayah kerja Puskesmas Parit Rantang. Latihan membuat peredaran darah menjadi lancar, sehigga merangsang hormone endorphin yang dapat menghilangkan rasa nyeri. Diharapkan latihan ini dapat dijadikan alternatif untuk mengatasi nyeri haid dan para peneliti lainnya dapat meneliti faktor lain yang dapat mengurangi nyeri haid pada reponden. Creator An entity primarily responsible for making the resource LUSI FITRIA Publisher An entity responsible for making the resource available INSTITUT KESEHATAN PRIMA NUSANTARA BUKITTINGGI Format The file format, physical medium, or dimensions of the resource PDF