http://digilib.upnb.ac.id/files/original/40\1601\KIAN_Rahmi_Ayuna_Putri-dikompresi.1.pdf 1035f28bc8982ce31a3dd856832c2908 Dublin Core The Dublin Core metadata element set is common to all Omeka records, including items, files, and collections. For more information see, http://dublincore.org/documents/dces/. Title A name given to the resource Tahun 2023 Dublin Core The Dublin Core metadata element set is common to all Omeka records, including items, files, and collections. For more information see, http://dublincore.org/documents/dces/. Title A name given to the resource PENERAPAN TEKNIK RELAKSASI OTOT PROGRESIF TERHADAP KUALITAS TIDUR PADA PASIEN DENGAN HIPERTENSI TAHUN 2023 Description An account of the resource Kualitas tidur merupakan keadaan dimana seseorang mendapat kemudahan untuk tidur serta dapat mempertahankan tidur. Kualitas tidur bisa dikatakan baik ketika seseorang tidak mengalami masalah keluhan yang dialami saat tidur, seperti merasa pusing, badan pegal-pegal, rasa mengantuk berlebihan pada siang hari dan merasa letih. Ketika kualitas tidur terganggu maka akan menimbulkan gejala, seperti pusing, cemas, hingga terjadinya ketegangan fisik, sehingga dapat mempengaruhi kenaikan tekanan darah karena kerja jantung yang meningkat. Salah satu intervensi keperawatan non farmakologis yang dapat diaplikasikan pada klien gangguan kualitas tidur dengan hipertensi adalah Teknik Relaksasi Otot Progresif. Teknik Relaksasi Otot progresif dapat dijadikan alternative pengobatan non farmakologis bagi pasien gangguan kualitas tidur. Tujuan penulisan Karya Ilmiah Akhir Ners (KIAN) ini untuk untuk melakukan asuhan keperawatan dan melihat efektivitas penerapan teknik relaksasi otot progresif terhadap kualitas tidur pasien dengan hipertensi tahun 2023. Hasil asuhan keperawatan menunjukkan adanya perubahan kualitas tidur pasien sebelum diberikan intervensi terhadap klien, mengatakan sulit tidur, sering terbangun pada malam hari dan sering merasa lelah saat beraktifitas, nyeri pada tengkuk dan kepala terasa berat. Hasil setelah diberikan intervensi Teknik Relaksasi Otot Progresif yang dilakukan selama 3 hari berturut-turut didapatkan hasil bahwa pada hari ke-3 terdapat penurunan tekanan darah pada klien, klien juga mengatakan bahwa sudah bisa tidur dengan nyenyak dan klien mengatakan merasa segar setelah bangun tidur. Disarankan kepada perawat untuk dapat menerapkan latihan otot progresif terhadap klien sebagai bagian dari asuhan keperawatan. Creator An entity primarily responsible for making the resource RAHMI AYUNA PUTRI Publisher An entity responsible for making the resource available UNIVERSITAS PRIMA NUSANTARA BUKITTINGGI Format The file format, physical medium, or dimensions of the resource PDF